Kontakt – Miriam Rauch | Familientrainerin

Über Mich

“Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum. Denn Träume setzen Ziele und Ziele kannst du erreichen.”

Tommaso Campanella

Meine Geschichte

Ich bin Miriam

Ich kenne das Funktionieren – und den Weg zurück.

Viele Jahre habe ich mich durch Tage getragen, die zu schwer waren, um sie zu ertragen – mit der stillen Frage, wie lange das noch so weitergehen kann. Ich erinnere mich an endlosen Streit und an viele dunkle Momente, aber auch an den einen Grund, der mir letztendlich die Kraft gab, einen Weg raus zu finden aus der Ehe mit einem narzisstischen Mann: das waren meine Kinder. Aus dieser Zeit nehme ich drei Wahrheiten mit: Ich bin stärker, als ich dachte. Ich darf mir Hilfe holen. Und ich bin es wert, glücklich zu sein. Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute – nicht als Heldinnengeschichte, sondern als eine leise, verlässliche Basis dafür, wie ich meine Kund*innen unterstütze und begleite.

Vom Klassenzimmer in den Seminarraum

Seit über 27 Jahren bin ich Grundschullehrerin und habe unzählige Elterngespräche geführt. Immer wieder habe ich erlebt, wie ein kleiner Perspektivwechsel Spannungen lösen kann und wie entlastend es ist, wirklich verstanden zu werden. Daraus ist Schritt für Schritt mein zweites Standbein entstanden: Seminare in Kindergärten und Verwaltungen, später auch in Unternehmen. Heute arbeite ich als Trainerin für entspannte Familien – mit Inhouse-Seminaren für berufstätige Eltern, einem Onlinekurs „Alleinerziehend glücklich und erfolgreich sein“ und Vorträgen, die alltagstaugliche Impulse geben. Mein Anspruch: keine Patentrezepte, sondern Wege, die zu deinem Leben passen.

Werte, die tragen

Freiheit bedeutet für mich, ehrlich zu prüfen, was zu einem passt und guttut – und den Mut zu haben, das zu leben. Liebe zum Leben zeigt sich im Kleinen: in einem ruhigen Morgen, in einem liebevollen Gespräch, in einem Abend, der sich rund anfühlt. Offenheit für Veränderung heißt, alte Muster freundlich anzuschauen und neue, passende Schritte zu wählen. Ich arbeite klar, einfühlsam und auf Augenhöhe. Bei mir musst du nichts beweisen. Du darfst kommen, wie du bist – auch mit Erschöpfung, Schuldgefühlen, Zerrissenheit und dem Wunsch, wieder mehr Raum für dich zu haben.

So arbeite ich – ruhig, klar, machbar

Ich höre genau zu und stelle Fragen, die weiterbringen, ohne zu überfordern. Wir sortieren, was wirklich wichtig ist, und übersetzen es in kleine, machbare Schritte. Du bestimmst das Tempo; ich halte den Rahmen. Aus meiner pädagogischen Praxis, meiner Weiterbildung (u. a. als NLP-Trainerin) und meiner eigenen Geschichte verbinde ich Empathie mit Struktur: konkrete Übungen für den Alltag, Gespräche auf Augenhöhe, und Impulse, die sich leicht integrieren lassen. Es geht nicht um „perfekt“, sondern um spürbar leichter. Um Momente, in denen du wieder atmen kannst – und das Vertrauen wächst, dass du deinen Weg gut gehen wirst.

Was du von mir erwarten kannst:

Einen sicheren Raum. Ehrlichkeit ohne Verurteilung. Verständnis für Emotionen. Kurzum: Eine Begleitung, die dich innerlich stärkt – damit du dich nicht länger zwischen Job, Familie und dir selbst aufreibst, sondern wieder bei dir ankommst. Wenn du beim Lesen ein leises „Ja“ spürst, könnte das unser Anfang sein. Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Stationen meines Lernens und Wachsens

Lernen begleitet mich schon mein ganzes Leben

– zuerst als Schülerin, dann als Studentin, danach als Lehrerin und später als Trainerin und Coach. Jede Ausbildung, jede Weiterbildung und jede Erfahrung hat mich nicht nur fachlich, sondern auch persönlich wachsen lassen. Dieses Wissen und diese Haltung fließen heute in all meine Seminare, Coachings und Vorträge ein.

Hier folgt ein kleiner Ausschnitt meiner Weiterbildungen:

Seitdem diverse Ausbildungen und Qualifikationen: Hypnose-Coach, Emotional Freedom Technique (EFT), etliche NLP – Weiterbildungen, Ausbildung als Trainerin im tiergestützten Coaching mit Pferden

Aus- und Weiterbildungen u.a. bei Tony Robbins, Robert Dilts, Bert Hellinger, Hermann Scherer, Marc Galal, Oliver Geisselhart, …

Kundenstimmen

★★★★★ 5/5

Ulrich Olbrisch

„Miriam setzt dort an, wo (aus meiner Sicht) die Keimzelle unserer Gesellschaft liegt. In den Familien. Nur wenn es uns dort gelingt, wertschätzend, verständnisvoll und voller Rücksicht miteinander umzugehen, sind wir auch in der Lage, das in der Außenwelt zu tun. Tolle Aha-Momente gehören bei ihr immer dazu.“

★★★★★ 5/5

Daniele Schütze

„Ich hatte das Vergnügen, an einem Seminar von Miriam Rauch teilzunehmen, das speziell für Familien ausgelegt war. Miriam ist eine sehr einfühlsame und kompetente Seminarleiterin, die uns gezeigt hat, wie wir unser Familienleben harmonischer und entspannter gestalten können.

Sie hat uns praktische Strategien und Werkzeuge vermittelt, um uns als Eltern zu stärken und unseren Kindern ein sicheres und liebevolles Umfeld zu bieten. Ihre Tipps und Ratschläge waren sehr hilfreich und ich habe schon viele positive Veränderungen in meiner Familie bemerkt.

Miriam hat auch eine sehr angenehme Art zu sprechen und konnte uns alle gut motivieren, aktiv an den Übungen und Diskussionen teilzunehmen. Ich kann ihre Seminare jedem empfehlen, der nach neuen Impulsen für ein harmonischeres Familienleben sucht.“

★★★★★ 5/5

Liza Salch

„Die Keynote von Miriam war absolut beeindruckend! Wissen, Inspiration und Herzenswärme! Gänsehaut pur! Eine wirklich innige Empfehlung!“

Ins Gespräch kommen

Manchmal beginnt Veränderung mit dem Mut, den ersten Schritt zu machen und den Wunsch auszusprechen. Ob es um mehr Klarheit und innere Stärke geht oder um wirkungsvolle Unterstützung für Mitarbeitende – ein offenes Gespräch kann der Anfang sein.

In einem persönlichen Kennenlernen finden wir gemeinsam heraus, was weiterhilft und welche Form der Begleitung am besten passt. Auch eine direkte Anfrage über das Kontaktformular ist jederzeit möglich.